24/7ワークアウトでダイエット効果が多い理由は?

 
ダイエットジムの中では、ライザップに続く多くの店舗を展開し、ダイエットが成功する確率の高いと評判のトレーニングジム、24/7ワークアウトは大阪でも、心斎橋店、難波店、梅田店に店舗を展開して成長を続けています。

 

ここではなぜ、24/7ワークアウトに成功者が多いのかをいくつか研究してみました。

 

 

その前に、24/7ワークアウトはダイエットジム3冠王を達成しているのはご存知ですか?
 

 

ダイエットジム効果

 

私のイメージでも24/7ワークアウトはとてもまじめに取り組んでいる姿勢が見られます。

 

ダイエットジム人気度

 

 

 

プライベートジムのデータ公開

 

データを開示できるという事はそれ程、ダイエットに自信がるという事だと思います。
どうして、このジムだけ結果を残せるのでしょうか?
 

 

私の考えるその理由は?

 

 

営業時間が圧倒的に長い

 

24/7ワークアウトの名前のごとく、朝7時から夜は12時までの営業です、こんなに長い営業時間の所は、パーソナルトレーニングジム、ダイエットジムを見渡しても
ありません。(24時間営業のトレーニングジムはありますが、24時間空いていると言うだけで、マンツーマンレッスンでなく基本ほったらかしです。)

 

これだけでも、トレーニングする時間が沢山があるという事ですね!仕事の関係で早朝か深夜でなければ出来ない方も多いし
これだけでも、大したものだと思います。

 

でも、私たちはとても助かるのですが、24/7のトレーナーさんはとっても大変だとの声もお聞きししています!

 

トレーニング時間が長い!

 

24/7ワークアウトは他のパーソナルトレーニングジムに比べてトレーニング時間が圧倒的に長いんです!
一番ベーシックなコースでも75分(着替えも含む)!

 

 

他のダイエットジムはウォームアップも入れて60分のセッションが殆どで、それ以上の長時間のセッションはびっくりする位高額になります。

 

 

 

コース名 入会金 月会費 その他
基本2か月コース 38,000円 98,000円X2ヶ月

75分(ッション60分・着替え15分)
二ヶ月の合計234,000円

(税抜)

 

ちなみにライザップで近い内容のトレーニングは料金はす348,000円になります。。。。

 

また、24/7ワークアウトは更にの害100分、120分のコースもあり、ライザップよりお安く、120分のセッションで2ヶ月でも、合計334,000円にしかなりません、その上もっ長い期間の契約ですと、入会金が無料、半額割引もあるそうです。!!

 

 

なぜ、長時間のトレーニングにこだわるかというと、ほとんどのダイエットジムに入会する方はジムでトレーニングした経験はあると思うのですが、本格的にダンベル、バーベルを使用したトレーニングは
初めての経験です。

 

フリーウエイト(バーベル、ダンベルを使用した) トレーニングはトレーニング効果が非常に高いトレーニングなのですが、欠点としてフォームを習得するのが難しいことで自己流で行うとケガをする可能性さえあります。

 

それで、初心者はフォームの習得に意外と時間がかかってしまう為、フウォームアップを入れて60分だと全身のトレーニングが出来ないな可能性が多いので、少し長めのトレーニングが必要となります。その点ワークアウトはトレーニングの結果にこだわった、コース設定になっているのでダイエット成功率が高いのです。

 

 

それ以外にも沢山のサポートが!

 

何も持たず手ぶらでジムに来られる!

 

 

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もちろん、ダイエットの成功者の声も!

 

トレーナーさんに筋トレ方法、食事に対しての考え方を教わりました。
150%満足しました

 

生まれて初めてのダイエットがこんなにうまく行くなんて!!
苦しい時も、サポートしていただいたのが印象に残っています。

 

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