大阪おすすめダイエットジム

エススリーのダイエット食は有名イタリアンレストランで調理済み！
 

 

大阪では心斎橋・なんば店、梅田店と２店舗を展開するのみですが、全国的には１５店舗を展開するダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。

 

 

 

エススリーはメディアでも高評価を受けているのと同時に、料金も良心的です。また、料金表だけ見ると分からないのですが、トレーニング時間を長くとっているので、ダイエットジムより割安だと思います。

 

エススリーでのダイエットのメリット！

 

 

 

 

 

 

 

この中で、地味ですが意外と重要なのが、食事管理、レシピの提供です。
 

 

短期間のダイエットの場合一番大事なのは、食事管理です。　これををしっかりやらないといくら運動しても体重、体脂肪率の数値は良くならないのですが、　やはり今まで食べている量を制限しなねらばいけない場合が多く、慣れるまでは苦痛を感じる人が多いです。

 

そこで、無味乾燥のダイエット食を食べていると、味覚的に満足できないので更にストレスが溜まります。

 

 

エススリーではそのストレスを解消するために東京港区元麻布で低糖質・低脂質・高タンパクの健康志向のイタリアンレストラン、エキピュールを主催する藤春　幸治氏に依頼してエススリーオリジナルの冷凍食品を開発しました。

 

藤春　幸治氏のプロフィール

 

 

 

メニューのほんの一部です。

 

 

藤春氏のレストラン、エキピュールは美味しくない料理での食事制限ではなく、美味しいものを食べてストレスなく、ダイエットを成功させようとの
コンセプトです。

 

 

１．毎日食べられる物
 
２．低価格
 
３．継続性
 
４．健康的

 

 

 

レストランで一つ一つ丁寧に調理され、以下のように冷凍されていきます

 

 

エススリーの料金は？

 

 

 

ショートプログラム会員

 

入会金	39，000円（税別
料金	￥194,000（税別)
内容	２カ月間１６回のパーソナルトレーニング+2回のメンテナンストレーニング合計18回 週２回１７５分（トレーニング６０分）
特典	靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

 

ベーシックプログラム会員
 

入会金	39，000円（税別）
料金	￥230,000（税別)
内容	２カ月間１６回のパーソナルトレーニング+2回のメンテナンストレーニング合計18回 週２回　90分（トレーニング75分）
特典	靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

 

パーフェクトプラグラム会員
 

入会金	39，000円（税別
料金	￥291,000（税別)
内容	２カ月間１６回のパーソナルトレーニング+2回のメンテナンストレーニング合計18回 週２回 105分（トレーニング90分）
特典	靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアは洗濯して預かってくれます。

料金、サービス、ダイエット成功率、多くの点で、お勧めのダイエット専門トレーニングジム。

 

 

詳しい情報、無料カウンセリングは

 

2ヶ月間短期間集中ダイエット　完全個室のダイエットジム es three［エススリー］

 

 

唯一のデメリットはライザップ、シェープスのように店舗数が多くないので、住んでいる近くでトレーニング、ダイエットしたい方は大手のジム、または近くのジムを探してみてください。

 

大阪のジム情報！