ライザップスタイルプログラムで安くライザップを体験!
2016年6月現在全国に64店舗、海外にも6店の店舗を持つ、ダイエットジムの最大手のライザップが、店舗に来ることが出来ない人や、安価にダイエットを成功させたい人用のライザップの通信教育ダイエット、「ライザップスタイルプログラム」を発売しました。
既にショップチャンネル等のテレビでも紹介され話題になっています。
ライザップスタイルプログラムとは?
ライザップの店舗で行う筋力トレーニングは自分でDVDを見ながら行い、ライザップが開発した特別プロテインで1日1食を置き換えて、電話でカウンセリングを行い目標設定、アドバイスをもらうので、来店してマンツーマントレーニングのように店舗に通う必要がなく、料金的にも1ヶ月49,800円、電話サポートが必要ないのでしたら39,800円で、ライザップのプロがラムが体験できるシステムです。
2ヶ月以上のプログラムでしたら更にお安くなります。
1.専門家による電話カウンセリング 4回/月
2.ライザップ スタイル シークレットDVD :
3.ライザップ スタイル シークレットバンド :(エクスサイズ用ゴムバンド)
4.特製タイムリリースプロテインドリンク 30袋プラスシェイカー
5.ライザップスタイル ガイドブック(ダイエットを理解するガイドブック)
6.ライザップスタイル スリムチェックシート
7.ライザップスタイル 食事ガイドライン(携帯できるの食事の選び方のガイド)
5万人以上のダイエットを成功させたライザップの統括パーソナルトレーナー、幕田 純さんが監修のトレーニングDVDです。
DVDですが、シークレットバンド(セラバンド)を使ったトレーニングになりますが、本来のウエイトやマシンを使用したトレーニングの代わりにゴムバンドを使用するわけですが、工夫をすれば、これと自重トレーニングでしっかり筋肉に負荷は与えられると思います。
バンドが1種類ですので男性には、強度が足りないと思いますのでダンベルや、自重を使って上手くトレーニングした方が有効です。
プロテインドリンク: 、ガゼイン(卵)。大豆たんぱく とホエイプロテインをペプチド化したものを混ぜて、タンパク質の吸収時間を8時間以上にしたライザップ特製の処方のプロテインドリンを置き換えダイエット飲料として使用します。
糖質も9.1g、でリッチショコラ・バナナオレ・カフェマキアート・ジュシーストロベリー・抹茶ラテと5種類のフレバーもそろっています。
カロリーはカフェマキアートで157カロリ-、 食物繊維の他にも必要な栄養素も入っていますから置き換え食には最適です。
分量は女性用ですので、標準的な体系の男性はもう少し取っても大丈夫だと思います。
ライザップスタイルプログラムとただの置き換えダイエットの違いは、月四回の専門家による電話カウンセリングだ思います。
初回はダイエットの目標設定から、経過報告とアドバイスまで、必要に応じて栄養士のカウンセリングも受けることが出来ます。
ライザップのHPにも、サポートしてくれる人、仲間などがいることによってダイエットの成功率は24%前後のものが66%になりますので
専門家のサポート、カウンセリングでしたら、さらに成功の確率は上がると思います。また、コンビニや、ファーストフードでの食材の選び方なども分かるので、心強いと思います。
返品可能なのは商品のみ(シェイカー、プロテイン、DVD, ゴムバンド、)のみですがカスタマーサポートに電話かメールすれば
受け付けてくれるそうです。
格安でダイエットできるライザップスタイル
上記の1〜7のセット 1〜3ヶ月 、また、電話サポート付きと無しがありますのでそれだけでも、6種類あります。それ以外にも、プロテインセット、電話サポート単体でも購入することが出きますので、是非公式サイトを訪問してみて下さい。
電話カウンセリング付きのコース
1ヶ月 49,800円(税別) 、2ヶ月 85,800円 3ヶ月 121,800円
電話カウンセリング無しのコース
1ヶ月 39,800円(税別) 、2ヶ月 75,800円 3ヶ月 111,800円
大阪市内にも、梅田店、心斎橋店、難波てがありますが、近くにライザップの店舗がない方、忙しくてジムに通えない方、もっと安価ににライザップを試してみたい方々には、向いているプログラムですので、公式サイトをチェック!
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