大阪のダイエットジムの徹底比較!どこが安くて良いのか?口コミをまとめました

大阪のダイエットジムを調べいるみなさんへ!本当にお勧めのジムはどこかのか?値段や費用、スタッフの質なども基に徹底的に取材しました。
ライザップから始まった、パーソナルトレーニングと食事管理をで短期間に健康的なダイエットを目指す。パーソナルトレーニングが浸透していてきた今、パーソナルトレーニングを行う人の多くがダイエット目的ということからダイエット専門のスポーツジムが全国的に広がってきています。

 

2014年の後半より、トータルワークアウト、ライザップが始めた食事指導の短期ダイエットプログラムも競合他社の参入もあり内容、料金、メソッドな色々な種類の店舗がオープンしています

 

高ければよいのか? 安いところとの違いは? 本当に結果は出るのか?
今のダイエットジムと自分は色々な面で合っているのか? ダイエットに失敗したら本当にお金は返金されるのか?

 

色々疑問がおありかと思います。そこで実際にブロガーさん協力してもらい、大阪のダイエットジムを徹底比較しましたよ!!

 

ダイエット専門のジムは、通常2カ月単位、週1〜2回の筋トレで、月に10万円以上の費用が掛かるとても高価なパーソナルトレーニングです。

 

通常のパーソナルトレーニングは 5000円〜10000円あたりなので、ダイエットジムの 15,000円〜25,000円のパーソナルトレーニングはかなりの額に見えますが、オフの時の食事指導、無料プロテイン、食事、ウエア貸し出、などもついての価格ですので、短期間に目標を達成できるのでしたら、2ヶ月ですので、健康になると考えれば、それほど高価ではないのではないでしょうか?

 

また、期間も2ヵ月間ですので、その間に目的を達成出来れば元は取っていると思います。

 

 

個人個人、目標、目的も違いますので出来る限りの種類のダイエットジム、スポーツクラブなどをを紹介して、皆様のお役に立てればと考えております。

 

また、トレーニングが目的なのか、ダイエットが目的のなのか、はたまたそれ以外のなのかによってもおススメは違いますが、まず、ネットで口コミを調べた後に

 

 

いくつかの無料カウンセリングに行って、様子を見てくるのも良いと思います。

 

ライザップ以外は直接トレーナーさんがカウンセリングをするところが多いので幾つかのポイントを見てきてください。

 

1.店舗のアクセス

 

2.店舗が清潔かどうか?(キレイだから良いとは限りませんが、一応の目安になります)

 

3.トレーナーの姿勢(やはりトレーナー自身の体がしっかりしていないと説得力ありませんね!)

 

4.食事管理の細かさ: 普段の空腹のときにはどうするのかとか、コンビニでは何を選んだらよいのか?)
  ジムによっては空腹時のスナック食を用意しているところもあります。

 

 

主要パーソナルトレーニングジム

シェープス

24/7ワークアウト

 

女性専用ダイエットジムの草分けで、施設が女性専用だけでなく、トレーナーも全員女性と、多くの女性から支持持されている全国的に多くの支店を持つダイエットジムです。店舗数が多いので通いやすい場所にあることが多く、女性の中ではライザップと人気を二分しています

 

24/7ワークアウトは現在、全国30店舗でダイエットジムの業界で最も成長している企業です。人気の秘密は、料金のリーズナブルなのに、トレーニングジムの質、トレーナーの質のバランスが高く、満足度が高いところです。設備は至ってシンプル化することで、料金を抑えています

エススリー

ライザップ

 

24/7ワークアウト近い価格帯の全国展開しているダイエットジムです。有名イタリアンレストランの食事も提供して美味しい食事をしながらダイエットを目指しています。トレーニング時間も他のジムより長く取っています。店舗はまだ大阪市内には2店舗ですがキャンペーンを良くしているので時期によってはお得に入会出来るかもしれません。

 

ダイエットジの業界自体を作ったライザップ!料金は他のダイエットジムよりは少々高いですが、設備の良さ、全てのことにおいての細かさなら、やはりライザップです。どうしても確実に痩せたいなら、ライザップしかありません。又、店舗も多いので通うのも便利!

 

 

 

       その他のダイエットジム 個人経営ジム

その他のダイエット方法・エステサロン

大阪市内には単独で出店為ていたり、個人経営のダイエットジム、パーソナルトレーニングジムが多くあります。
個人経営のパーソナルトレーニングジムはとても良心的菜所モアあるので要チエックです!遠い有名なジムでよりも自宅の近くをお勧めします。
ダイエットの関連のエステは全国に支店があり、有名な所を掲載しました。

最近のエステサロンは

ダイエットプログラムが充実しダイエットジムと同じ食事管理まで行っているところも阿あります。又、スマホを使った在宅でのパーソナルトレーニングも登場していて、ジムに行かなくともオーダーメイドのダイエットが出来るように工夫されています。