大阪のダイエットジムの徹底比較!どこが安くて良いのか?口コミをまとめました

 

大阪おすすめダイエットジムとパーソナルトレーニングジム

大阪のダイエットジムを調べいるみなさんへ!本当にお勧めのジムはどこかのか?値段や費用、スタッフの質なども基に徹底的に取材しました。

 

2018年からは単純なダイエットだけでなく、女性でしたら「くびれ」「太もも痩せ」など下半身のボデイメイクに特化したダイエットジムが誕生し始めています。
おおこのメソッドは、姿勢矯正から初めて、普段鍛えにくい内腿(内転筋)や後ろ側(大腿二頭筋・中殿筋・大殿筋)などを集中的に鍛えることによって、下半身をスリムに見せるしゅほうをとっており、いままでの体重や体脂肪率だけでなくカッコよく痩せたいという女性いは人気のダイエットジムです。

 

男性にも、ダイエットすることによって痩せるだけでなく、ライザップも各コースに「モデルプログラム」「美脚プログラム」「マッスルゲインプログラム」などで内面の美しさ・姿勢・健康美などや男性なら脂肪を減らしてより筋肉質の体を目指すプログラムなどもスタートして、より多くのリクエストに答えるプロラウムが増えています。

 

30日間無条件全額返金保証/ライザップ

 

2018年10月大阪のおすすめのダイエットジム

 

ビーコンセプト (B-Concept)
リバウンド保証付き! 2ヶ月のプログラム プラス6ヶ月のリバウンドケアが無料!!
梅田・堂島スタジオ、上本町スタジオ、心斎橋スタジオ

 

アンドゥ・UNDEUX
女性専用ダイエットジム 「レストラン7」とのコラボでの糖質制限メニュー、美容クリニック「W Clinic」のコラボもあり
牛久しいダイエットがモットー、エステ・美容整体もあり。料金は2ヶ月196,000円よりオプションメニューも多くあり。
梅田・心斎橋スタジオお2店舗

 

 

ライザップから始まった、パーソナルトレーニングと食事管理をで短期間に健康的なダイエットを目指す。パーソナルトレーニングが浸透していてきた今、パーソナルトレーニングを行う人の多くがダイエット目的ということからダイエット専門のダイエットジムが大阪市内にも増えいています。

 

ライザップが始めた食事指導の短期ダイエットプログラムも競合他社の参入もあり内容、料金、メソッドな色々な種類の店舗がオープンしています

 

高ければよいのか? 安いところとだめなの? 本当に結果は出るのか? リバウンドの確率は?
以前はライザップの2ヶ月16回のトレーニング、348000円が基準でしたが、2017年辺りから20万前半、またはそれ以下でトレーニンがが出来るダイエットジムが増えてきました。
 

 

 

色々な疑問を実際にブロガーさん協力してもらい、大阪のダイエットジムを徹底比較しました!!

 

ダイエット専門のジムは、通常2カ月単位、週1〜2回の筋トレで、月に10万円以上の費用が掛かるとても高価なパーソナルトレーニングです。

 

通常のパーソナルトレーニングは 5000円〜10000円あたりなので、ダイエットジムの 15,000円〜25,000円のパーソナルトレーニングはかなりの額に見えますが、オフの時の食事指導、無料プロテイン、食事、ウエア貸し出、などもついての価格ですので、短期間に目標を達成できるのでしたら、2ヶ月ですので、健康になると考えれば、それほど高価ではないのではないでしょうか?

 

また、期間も2ヵ月間ですので、その間に目的を達成出来れば元は取っていると思います。

 

 

 

また、トレーニングが目的なのか、ダイエットが目的のなのか、はたまたそれ以外のなのかによってもおススメは違いますが、まず、ネットで口コミを調べた後に

 

 

無料カウンセリングに行って、ジムを見てくるポイントとは?

 

ライザップ以外のダイエットジムは直接トレーナーさんがカウンセリングをするところが多いので幾つかのポイントを見てきてください。

 

1.大阪市内での店舗のアクセス: スポーツクラブのように店舗自体はそれほど大きくないのですg,店によってアクセスが随分違います。

 

2.店舗が清潔かどうか?(キレイだから良いとは限りませんが、一応の目安になります)

 

3.トレーナーの姿勢(やはりトレーナー自身の体がしっかりしていないと説得力ありませんね!)

 

4.食事管理の細かさ: 普段の空腹のときにはどうするのかとか、コンビニでは何を選んだらよいのか?
  ジムによっては空腹時のスナック食を用意しているところもあります。

 

5.支払い方法(カード払い、分割の場合の契約方法や利率)

 

6.トレーナーを指名できるのか? 途中でトレーナーを変えることが出来るな?
途中でい相性がイマイチの場合はジムに寄ってポリシーが違います。

 

7.30日返金保証はついている場合はその内容。

 

8.女性専門のジム?また、太もも痩せやクビレなど女性専門もプログラムをおこなっていろかどうか?

 

主要パーソナルトレーニングジム

リボーンマイセルフ

24/7workout 

 

女性専用ダイエットジムの草分けで、施設が女性専用だけでなく、トレーナーも全員女性と、多くの女性から支持持されている全国的に多くの支店を持つダイエットジムです。店舗数が多いので通いやすい場所にあることが多く、女性の中ではライザップと人気を二分しています。2017年12月シェイプスから「リボーンマイセルフ」に店名が変わりました。

 

24/7ワークアウトは現在、全国30店舗でダイエットジムの業界で最も成長している企業です。人気の秘密は、料金のリーズナブルなのに、トレーニングジムの質、トレーナーの質のバランスが高く、満足度が高いところです。設備は至ってシンプル化することで、料金を抑えています

エススリー

ライザップ

 

24/7ワークアウト近い価格帯の全国展開しているダイエットジムです。有名イタリアンレストランの食事も提供して美味しい食事をしながらダイエットを目指しています。トレーニング時間も他のジムより長く取っています。店舗はまだ大阪市内には2店舗ですがキャンペーンを良くしているので時期によってはお得に入会出来るかもしれません。

 

ダイエットジの業界自体を作ったライザップ!料金は他のダイエットジムよりは少々高いですが、設備の良さ、全てのことにおいての細かさなら、やはりライザップです。どうしても確実に痩せたいなら、ライザップしかありません。又、店舗も多いので通うのも便利!

       その他のダイエットジム 個人経営ジム

その他のダイエット方法・エステサロン

大阪市内には単独で出店為ていたり、個人経営のダイエットジム、パーソナルトレーニングジムが多くあります。
個人経営のパーソナルトレーニングジムはとても良心的菜所モアあるので要チエックです!遠い有名なジムでよりも自宅の近くをお勧めします。
ダイエットの関連のエステは全国に支店があり、有名な所を掲載しました。

最近のエステサロンは

ダイエットプログラムが充実しダイエットジムと同じ食事管理まで行っているところも阿あります。又、スマホを使った在宅でのパーソナルトレーニングも登場していて、ジムに行かなくともオーダーメイドのダイエットが出来るように工夫されています。